Vitamin D nicht ohne Magnesium!
Vitamin D nehmen sicherlich schon viele Menschen. Die Studienzahl ist beeindruckend und eine gezielte Ergänzung (nach Blutmessung) ist unbedenklich. Doch Magnesium spielt als einer der Co-Faktoren in der Umwandlung mit. Ohne Magnesium kein aktives Vitamin D. Nimmt man viel Vitamin D, dann “verbraucht” das Magnesium. Schaue Dir das Video an und gib uns in den […]